陳俊豪 2015/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊豪新北市
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8.3 km | 00:45:42 | 05:29/km

日期: 2015-09-11 21:12 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 12'49" / 05'28" / 05'36" / 06'27" / 03'42" / 04'09" / 06'17" / 03'44" /

9月累積里程 : 132.14 km

ASICS PATRIOT 7 T4D1N 累積 : 611.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	05'28"	00:18'17"
3	05'36"	00:23'53"
4	06'27"	00:30'20"
5	03'42"	00:34'02"
6	04'09"	00:38'11"
7	06'17"	00:44'28"
7.2	06'10"	00:45'42"

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