Lynn Chang 2016/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Lynn Chang 彰化
ID 203314

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10.0 km | 01:17:02 | 07:41/km

日期: 2016-04-06 19:24 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 08'18" / 07'58" / 06'28" / 07'43" / 08'16" / 06'48" / 08'21" / 06'48" / 08'14" / 07'44" / 20'50" /

倒數二個月這裡將不是我的運動場

4月累積里程 : 59.31 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蔡清江, Ronald 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'58"	00:16'16"
3	06'28"	00:22'44"
4	07'43"	00:30'27"
5	08'16"	00:38'43"
6	06'48"	00:45'31"
7	08'21"	00:53'52"
8	06'48"	01:00'40"
9	08'14"	01:08'54"
10	07'44"	01:16'38"
10.0	19'21"	01:17'03"

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