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周健圳
雲林
ID 340555
106 位追隨者
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周健圳
3.0 km
|
01:10:11
|
02:20/100m
2023第九屆日月潭公開水域游泳錦標賽
官方成績
日期
2023-09-23
成績
01:10:11
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2023-09-23 08:30
-
卡路里:
987 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'20"
(00'20")
56'11" (+55'02")
20
2
00'14"
(00'34")
12'16" (+11'07")
14
3
00'37"
(01'11")
12'50" (+11'41")
23
60
4
01'28"
(02'39")
07'07" (+05'58")
25
113
5
01'34"
(04'13")
03'08" (+01'58")
31
125
展開計圈分析
6
01'17"
(05'30")
02'33" (+01'24")
23
100
7
00'35"
(06'05")
01'09"
24
59
8
01'20"
(07'25")
05'59" (+04'49")
24
104
9
01'13"
(08'38")
02'24" (+01'14")
24
97
10
01'24"
(10'02")
02'46" (+01'36")
24
108
11
01'23"
(11'25")
02'44" (+01'35")
24
107
12
01'25"
(12'50")
02'53" (+01'44")
24
109
13
01'11"
(14'01")
02'20" (+01'11")
23
94
14
01'28"
(15'29")
02'55" (+01'46")
23
111
15
01'22"
(16'51")
02'43" (+01'33")
23
105
16
01'21"
(18'12")
02'44" (+01'35")
24
105
17
01'22"
(19'34")
02'41" (+01'32")
24
106
18
01'16"
(20'50")
02'30" (+01'21")
23
99
19
01'26"
(22'16")
02'50" (+01'40")
24
110
20
01'33"
(23'49")
03'13" (+02'04")
23
116
21
01'21"
(25'10")
02'40" (+01'31")
23
104
22
01'17"
(26'27")
02'32" (+01'23")
23
100
23
01'25"
(27'52")
02'48" (+01'39")
24
109
24
01'21"
(29'13")
02'45" (+01'35")
23
104
25
01'23"
(30'36")
02'45" (+01'35")
23
106
26
01'32"
(32'08")
03'02" (+01'53")
23
115
27
01'38"
(33'46")
03'15" (+02'05")
23
121
28
01'29"
(35'15")
03'01" (+01'52")
22
111
29
01'22"
(36'37")
02'42" (+01'32")
23
105
30
01'20"
(37'57")
02'39" (+01'30")
23
103
31
01'29"
(39'26")
02'56" (+01'46")
23
112
32
01'21"
(40'47")
02'46" (+01'37")
23
104
33
01'31"
(42'18")
03'00" (+01'50")
23
114
34
01'32"
(43'50")
03'03" (+01'53")
22
114
35
01'23"
(45'13")
02'45" (+01'35")
23
106
36
01'38"
(46'51")
03'19" (+02'10")
24
122
37
01'27"
(48'18")
02'52" (+01'43")
23
110
38
01'25"
(49'43")
02'48" (+01'39")
24
109
39
01'32"
(51'15")
03'03" (+01'54")
23
115
40
01'28"
(52'43")
02'58" (+01'49")
23
111
41
01'27"
(54'10")
02'53" (+01'43")
23
110
42
01'23"
(55'33")
02'45" (+01'36")
23
106
43
01'27"
(57'00")
02'52" (+01'43")
23
110
44
01'25"
(58'25")
02'52" (+01'43")
23
108
45
01'22"
(59'47")
02'43" (+01'34")
23
105
46
01'21"
(01:01'08")
02'40" (+01'31")
23
104
47
01'23"
(01:02'31")
02'44" (+01'34")
23
106
48
01'21"
(01:03'52")
02'44" (+01'35")
23
104
49
01'28"
(01:05'20")
02'55" (+01'46")
23
111
50
01'28"
(01:06'48")
02'54" (+01'45")
23
111
51
01'12"
(01:08'00")
02'23" (+01'14")
23
95
52
01'28"
(01:09'28")
02'57" (+01'47")
23
111
53
00'43"
(01:10'11")
01'25" (+00'16")
23
66
54
00'43"
(01:10'54")
02'38" (+01'28")
43
效率 = 划手數 + 時間(秒)
除霧劑傷到眼睛,快瞎了😖
賽後評分:
123
給 5 星
9月累積里程 :
21.08 km
TCX 2.0 上傳
| 1 year ago
Kiki Chang
,
蔡阿丹(瞎跑團)
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
張清榮
午安安,歡樂週末游泳運動愉快,漂亮,加油
2023-09-23 12:46 ·
Johnny.Tsai
恭喜帥氣泳者
2023-09-23 16:42 ·
張清榮
恭喜漂亮完賽,超棒棒棒,水哦,加油
2023-09-23 22:33 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
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