2.3 km | 00:16:55 | 07:25/km日期: 2023-09-21 20:51 - 平均心率: 135 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 07'32" / 08'03" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'07") | 400 / 400 |
| 2 | | 14'58" (+08'40") | 66 / 466 |
| 3 | | 06'18" | 400 / 866 |
| 4 | | 13'58" (+07'40") | 71 / 938 |
| 5 | | 06'21" (+00'03") | 400 / 1338 |
| 6 | | 13'13" (+06'55") | 75 / 1413 |
| 7 | | 06'31" (+00'13") | 400 / 1813 |
| 8 | | 17'35" (+11'17") | 56 / 1870 |
| 9 | | 06'28" (+00'10") | 400 / 2270 |
| 10 | | 08'31" (+02'13") | 10 / 2281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 110.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 08'03" | 00:15'35" |
| 2.3 | 06'41" | 00:17'28" |
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