5.2 km | 00:37:53 | 07:17/km日期: 2023-09-21 19:10 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 05'05" / 09'10" / 07'42" / 06'16" / 10'30" / 07'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'03" (+01'48") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'42" (+01'27") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
5 | | 07'41" (+01'26") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'30" (+01'15") | 201 / 5201 |
9月累積里程 :
257.40 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'05" | 00:05'05" |
2 | 09'10" | 00:14'15" |
3 | 07'42" | 00:21'57" |
4 | 06'16" | 00:28'13" |
5 | 10'30" | 00:38'43" |
5.2 | 07'31" | 00:40'14" |