2.3 km | 00:45:00 | 19:20/km日期: 2023-09-10 14:02 - 平均心率: 82 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 30'08" / 08'26" / 18'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'22" (+22'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'09" (+14'46") | 326 / 2326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
530.38 km 
亞瑟士2015虎走訓練鞋_2 累積 :
33694.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'08" | 00:30'08" |
| 2 | 08'26" | 00:38'34" |
| 2.3 | 18'57" | 00:44'45" |
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