5.8 km | 00:32:32 | 05:37/km日期: 2023-09-06 12:03 - 平均心率: 172 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 04'59" / 05'39" / 05'25" / 05'48" / 06'42" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'06") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'13" | 998 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'03") | 998 / 2999 |
| 4 | | 05'37" (+00'24") | 998 / 3997 |
| 5 | | 06'24" (+01'11") | 1000 / 4998 |
| 6 | | 05'57" (+00'44") | 787 / 5786 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'39" | 00:10'38" |
| 3 | 05'25" | 00:16'03" |
| 4 | 05'48" | 00:21'51" |
| 5 | 06'42" | 00:28'33" |
| 5.8 | 06'07" | 00:33'22" |
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