6.3 km | 01:13:59 | 11:43/km日期: 2016-03-30 21:13 - 總爬升: 157 m - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 504 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 1251 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 55%
Pace: 08'53" / 12'24" / 11'42" / 11'55" / 14'10" / 10'18" / 15'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'13" | 1008 / 1008 | 11 / 951 |
2 | | 12'38" (+03'25") | 1002 / 2011 | 3 / 2180 |
3 | | 11'42" (+02'29") | 1004 / 3015 | 2 / 4185 |
4 | | 11'48" (+02'35") | 1004 / 4020 | 6 / 1395 |
5 | | 14'04" (+04'51") | 1001 / 5021 | 9 / 747 |
6 | | 10'23" (+01'10") | 1002 / 6023 | 9 / 982 |
7 | | 12'34" (+03'21") | 307 / 6331 | 5 / 1537 |
3月累積里程 : 82.65 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'53" | 00:08'53" |
2 | 12'24" | 00:21'17" |
3 | 11'42" | 00:32'59" |
4 | 11'55" | 00:44'54" |
5 | 14'10" | 00:59'04" |
6 | 10'18" | 01:09'22" |
6.3 | 15'00" | 01:13'59" |