stevelu 2016/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

stevelu 台北市
ID 247689

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7.2 km | 00:49:22 | 06:49/km

日期: 2016-03-30 19:55 - 地點: 關渡河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 07'18" / 06'42" / 06'27" / 06'56" / 07'08" / 06'55" / 06'27" / 06'20" /

第一次...被野狗追!

3月累積里程 : 107.64 km

puma 黃白色累積 : 440.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'42"	00:14'00"
3	06'27"	00:20'27"
4	06'56"	00:27'23"
5	07'08"	00:34'31"
6	06'55"	00:41'26"
7	06'27"	00:47'53"
7.2	06'18"	00:49'22"

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