6.2 km | 00:55:01 | 08:48/km日期: 2023-09-07 05:03 - 平均心率: 131 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 08'49" / 08'48" / 08'33" / 08'54" / 08'59" / 08'47" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'46" (+00'14") | 249 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
108.81 km 
ASICS GEL-CUMULUS 24 D 累積 :
647.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'48" | 00:17'37" |
| 3 | 08'33" | 00:26'10" |
| 4 | 08'54" | 00:35'04" |
| 5 | 08'59" | 00:44'03" |
| 6 | 08'47" | 00:52'50" |
| 6.2 | 10'00" | 00:55'20" |
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