Owen CY Lin 2015/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Owen CY Lin 基隆
ID 266008

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11.0 km | 01:46:34 | 09:40/km

日期: 2015-09-26 07:00 - 卡路里: 773 Cal - 總步數: 10746 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 09'26" / 09'15" / 09'07" / 09'13" / 08'55" / 10'03" / 09'46" / 10'16" / 09'31" / 09'13" / 10'24" / 128'47" /

9月累積里程 : 97.56 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	09'15"	00:18'41"
3	09'07"	00:27'48"
4	09'13"	00:37'01"
5	08'55"	00:45'56"
6	10'03"	00:55'59"
7	09'46"	01:05'45"
8	10'16"	01:16'01"
9	09'31"	01:25'32"
10	09'13"	01:34'45"
11	10'24"	01:45'09"
11.0	119'02"	01:46'34"

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