6.0 km | 00:37:31 | 06:13/km日期: 2023-09-01 05:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'21" / 06'10" / 06'07" / 06'14" / 06'12" / 06'17" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'04") | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 177.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'10" | 00:12'31" |
| 3 | 06'07" | 00:18'38" |
| 4 | 06'14" | 00:24'52" |
| 5 | 06'12" | 00:31'04" |
| 6 | 06'17" | 00:37'21" |
| 6.0 | 06'00" | 00:37'31" |
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