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Hwa Kuan
新北市
ID 37078
62 位追隨者
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Hwa Kuan
4600 m
|
01:54:51
|
02:29/100m
日期:
2016-03-22 19:10
-
卡路里:
931 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'41"
(00'41")
01'22" (+01'04")
23
64
2
01'21"
(02'02")
02'42" (+02'24")
25
106
3
00'41"
(02'43")
01'22" (+01'04")
26
67
4
01'17"
(04'00")
02'34" (+02'16")
27
104
5
00'44"
(04'44")
01'28" (+01'10")
25
69
展開計圈分析
6
01'30"
(06'14")
03'00" (+02'42")
26
116
7
00'44"
(06'58")
01'28" (+01'10")
26
70
8
01'12"
(08'10")
02'24" (+02'06")
27
99
9
00'43"
(08'53")
01'26" (+01'08")
26
69
10
01'10"
(10'03")
02'20" (+02'02")
26
96
11
00'50"
(10'53")
01'40" (+01'22")
27
77
12
01'12"
(12'05")
02'24" (+02'06")
26
98
13
00'43"
(12'48")
01'26" (+01'08")
26
69
14
01'15"
(14'03")
02'30" (+02'12")
26
101
15
00'44"
(14'47")
01'28" (+01'10")
27
71
16
01'15"
(16'02")
02'30" (+02'12")
26
101
17
00'44"
(16'46")
01'28" (+01'10")
26
70
18
12'04"
(28'50")
24'08" (+23'50")
26
750
19
00'54"
(29'44")
01'48" (+01'30")
21
75
20
00'42"
(30'26")
01'24" (+01'06")
20
62
21
00'31"
(30'57")
01'02" (+00'44")
38
69
22
01'10"
(32'07")
02'20" (+02'02")
25
95
23
00'46"
(32'53")
01'32" (+01'14")
23
69
24
02'00"
(34'53")
04'00" (+03'42")
23
143
25
00'22"
(35'15")
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25
47
26
01'21"
(36'36")
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26
107
27
00'37"
(37'13")
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17
54
28
00'46"
(37'59")
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27
73
29
00'32"
(38'31")
01'04" (+00'46")
25
57
30
00'17"
(38'48")
00'34" (+00'16")
27
44
31
00'47"
(39'35")
01'34" (+01'16")
22
69
32
00'56"
(40'31")
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26
82
33
04'17"
(44'48")
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28
285
34
00'42"
(45'30")
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28
70
35
01'21"
(46'51")
02'42" (+02'24")
28
109
36
00'41"
(47'32")
01'22" (+01'04")
28
69
37
01'18"
(48'50")
02'36" (+02'18")
28
106
38
00'43"
(49'33")
01'26" (+01'08")
29
72
39
00'45"
(50'18")
01'30" (+01'12")
29
74
40
02'07"
(52'25")
04'14" (+03'56")
27
154
41
01'13"
(53'38")
02'26" (+02'08")
25
98
42
00'43"
(54'21")
01'26" (+01'08")
32
75
43
02'20"
(56'41")
04'40" (+04'22")
30
170
44
00'41"
(57'22")
01'22" (+01'04")
29
70
45
01'19"
(58'41")
02'38" (+02'20")
30
109
46
00'54"
(59'35")
01'48" (+01'30")
30
84
47
01'06"
(01:00'41")
02'12" (+01'54")
28
94
48
00'43"
(01:01'24")
01'26" (+01'08")
29
72
49
00'41"
(01:02'05")
01'22" (+01'04")
29
70
50
00'39"
(01:02'44")
01'18" (+01'00")
23
62
51
01'27"
(01:04'11")
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26
113
52
01'18"
(01:05'29")
02'36" (+02'18")
25
103
53
00'43"
(01:06'12")
01'26" (+01'08")
31
74
54
02'09"
(01:08'21")
04'18" (+04'00")
30
159
55
00'44"
(01:09'05")
01'28" (+01'10")
30
74
56
01'24"
(01:10'29")
02'48" (+02'30")
29
113
57
00'44"
(01:11'13")
01'28" (+01'10")
29
73
58
01'12"
(01:12'25")
02'24" (+02'06")
28
100
59
00'46"
(01:13'11")
01'32" (+01'14")
30
76
60
00'35"
(01:13'46")
01'10" (+00'52")
29
64
61
00'40"
(01:14'26")
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25
65
62
01'29"
(01:15'55")
02'58" (+02'40")
25
114
63
01'26"
(01:17'21")
02'52" (+02'34")
24
110
64
00'43"
(01:18'04")
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30
73
65
02'15"
(01:20'19")
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30
165
66
00'45"
(01:21'04")
01'30" (+01'12")
29
74
67
01'14"
(01:22'18")
02'28" (+02'10")
27
101
68
00'43"
(01:23'01")
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28
71
69
00'50"
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27
77
70
00'31"
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01'02" (+00'44")
27
58
71
00'47"
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26
73
72
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27
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01'29"
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25
114
74
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108
75
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73
76
04'06"
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278
77
00'44"
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78
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29
98
79
00'52"
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01'44" (+01'26")
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82
80
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(01:37'17")
01'18" (+01'00")
27
66
81
00'43"
(01:38'00")
01'26" (+01'08")
23
66
82
00'51"
(01:38'51")
01'42" (+01'24")
25
76
83
00'29"
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32
61
84
00'09"
(01:39'29")
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30
39
85
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(01:41'33")
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24
148
86
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32
76
87
05'00"
(01:47'17")
10'00" (+09'42")
32
332
88
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23
91
89
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(01:50'02")
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22
119
90
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59
91
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23
61
92
00'38"
(01:52'02")
01'16" (+00'58")
20
58
效率 = 划手數 + 時間(秒)
3月累積里程 :
24.00 km
TCX 上傳
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