5.0 km | 00:43:38 | 08:41/km日期: 2023-08-23 20:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 7584 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 08'22" / 08'42" / 08'37" / 08'30" / 08'59" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" | 1000 / 1000 | 177 / 67 |
| 2 | | 08'46" (+00'23") | 1001 / 2002 | 175 / 64 |
| 3 | | 08'42" (+00'19") | 1001 / 3004 | 173 / 66 |
| 4 | | 08'28" (+00'05") | 1001 / 4006 | 172 / 68 |
| 5 | | 09'04" (+00'41") | 1001 / 5007 | 171 / 64 |
| 6 | | 14'42" (+06'19") | 10 / 5017 | 186 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
59.70 km 
Lotto-2 LT8AMR6600 累積 :
364.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'42" | 00:17'04" |
| 3 | 08'37" | 00:25'41" |
| 4 | 08'30" | 00:34'11" |
| 5 | 08'59" | 00:43'10" |
| 5.0 | 25'55" | 00:43'38" |
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