4.1 km | 00:29:35 | 07:10/km日期: 2016-03-16 22:12 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'08" / 06'58" / 07'04" / 07'01" / 11'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'08" (+00'11") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'04" (+00'07") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'00" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 11'24" (+04'27") | 123 / 4123 |
3月累積里程 : 63.56 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'08" | 00:07'08" |
2 | 06'58" | 00:14'06" |
3 | 07'04" | 00:21'10" |
4 | 07'01" | 00:28'11" |
4.1 | 11'25" | 00:29'36" |