11.4 km | 01:05:40 | 05:45/km日期: 2023-08-18 20:05 - 平均心率: 179 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 12018 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 05'35" / 05'30" / 05'40" / 06'09" / 05'39" / 05'44" / 06'16" / 05'46" / 05'39" / 05'20" / 05'55" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'13") | 1002 / 1002 | 185 / 96 |
| 2 | | 05'28" (+00'06") | 1001 / 2003 | 186 / 97 |
| 3 | | 05'41" (+00'19") | 1001 / 3004 | 183 / 95 |
| 4 | | 06'09" (+00'47") | 1002 / 4006 | 181 / 89 |
| 5 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 5007 | 183 / 96 |
| 6 | | 05'48" (+00'26") | 1001 / 6008 | 182 / 94 |
| 7 | | 06'15" (+00'53") | 1002 / 7010 | 181 / 88 |
| 8 | | 05'47" (+00'25") | 1001 / 8012 | 182 / 94 |
| 9 | | 05'38" (+00'16") | 1002 / 9015 | 183 / 96 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10015 | 183 / 101 |
| 11 | | 05'54" (+00'32") | 1001 / 11017 | 181 / 93 |
| 12 | | 05'59" (+00'37") | 375 / 11393 | 177 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
155.90 km 
廠牌 型號 累積 :
6358.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'30" | 00:11'05" |
| 3 | 05'40" | 00:16'45" |
| 4 | 06'09" | 00:22'54" |
| 5 | 05'39" | 00:28'33" |
| 6 | 05'44" | 00:34'17" |
| 7 | 06'16" | 00:40'33" |
| 8 | 05'46" | 00:46'19" |
| 9 | 05'39" | 00:51'58" |
| 10 | 05'20" | 00:57'18" |
| 11 | 05'55" | 01:03'13" |
| 11.4 | 06'13" | 01:05'40" |
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