6.3 km | 00:43:22 | 06:50/km日期: 2023-08-19 09:06 - 地點: 高雄田寮 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 140 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 07'13" / 06'30" / 06'20" / 06'27" / 06'46" / 07'28" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'34") | 333 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
311.22 km 
Mizuno PYV1221 累積 :
1673.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'30" | 00:13'43" |
| 3 | 06'20" | 00:20'03" |
| 4 | 06'27" | 00:26'30" |
| 5 | 06'46" | 00:33'16" |
| 6 | 07'28" | 00:40'44" |
| 6.3 | 07'53" | 00:43'22" |
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