Lilian Chang 2023/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Lilian Chang 新竹
ID 561071

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5.2 km | 01:12:48 | 13:56/km

日期: 2023-08-11 06:38 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 13'23" / 13'52" / 14'28" / 13'00" / 13'06" / 25'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 634.23 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Chen Chang 和 Lilian Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'23"	00:13'23"
2	13'52"	00:27'15"
3	14'28"	00:41'43"
4	13'00"	00:54'43"
5	13'06"	01:07'49"
5.3	16'37"	01:13'19"

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