楊本 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

楊本台中
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6.2 km | 00:42:19 | 06:51/km

日期: 2016-03-08 18:01 - 地點: 梧棲區運動場 - 天氣: 20度微風 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 07'13" / 07'12" / 06'43" / 06'22" / 06'55" / 06'39" / 07'11" /

3月累積里程 : 82.84 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

周梧君, 簡多多和其他 11 人說推

·

陳榮興晚安…用餐愉快

2016-03-08 19:37 ·

楊本榮興兄！謝謝！

2016-03-08 19:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'12"	00:14'25"
3	06'43"	00:21'08"
4	06'22"	00:27'30"
5	06'55"	00:34'25"
6	06'39"	00:41'04"
6.2	07'10"	00:42'19"

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