5.5 km | 00:32:15 | 05:51/km日期: 2016-03-04 05:23 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 06'36" / 05'25" / 06'19" / 04'59" / 05'47" / 06'14" /
基本訓練
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Akon -- Right Now (Na Na Na)
Taylor Swift - Bad Blood ft. Kendrick Lamar
Beautiful Lady (Oh My Venus )
UNDER LOVER - 求婚進行曲
Do Somethin'--Britney Spears
周杰倫 -- 周杰倫-烏克麗麗
Ed Sheeran - Don't
831八三夭 渴了
Jolin Tsai - PLAY
3月累積里程 :
158.89 km MIZUNO WAVE wave rider 16 累積 :
1537.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 05'25" | 00:12'01" |
3 | 06'19" | 00:18'20" |
4 | 04'59" | 00:23'19" |
5 | 05'47" | 00:29'06" |
5.5 | 06'16" | 00:32'17" |