羅熊熊 2016/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

羅熊熊新北市
ID 261830

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10.1 km | 01:14:50 | 07:25/km

日期: 2016-03-01 14:55 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 45%

Pace: 06'39" / 05'30" / 06'19" / 06'18" / 15'30" / 06'25" / 07'05" / 06'11" / 06'56" / 07'21" / 07'30" /

3月累積里程 : 112.50 km

Nike Lunartempo 累積 : 720.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

莊小慧, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

WilsonKuo 水喔!!

2016-03-01 21:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'30"	00:12'09"
3	06'19"	00:18'28"
4	06'18"	00:24'46"
5	15'30"	00:40'16"
6	06'25"	00:46'41"
7	07'05"	00:53'46"
8	06'11"	00:59'57"
9	06'56"	01:06'53"
10	07'21"	01:14'14"
10.1	07'30"	01:14'50"

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