7.2 km | 00:40:11 | 05:37/km日期: 2016-02-25 23:14 - 平均心率: 161 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%
Pace: 05'21" / 05'29" / 05'37" / 05'43" / 05'53" / 04'52" / 06'19" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+01'30") | 342 / 5342 |
| 7 | | 04'14" | 236 / 5578 |
| 8 | | 05'02" (+00'48") | 595 / 6174 |
| 9 | | 06'19" (+02'05") | 978 / 7152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 222.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'29" | 00:10'50" |
| 3 | 05'37" | 00:16'27" |
| 4 | 05'43" | 00:22'10" |
| 5 | 05'53" | 00:28'03" |
| 6 | 04'52" | 00:32'55" |
| 7 | 06'19" | 00:39'14" |
| 7.2 | 06'27" | 00:40'13" |
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