謝秉倫 2016/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

謝秉倫台北市
ID 3971

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9.5 km | 00:49:58 | 05:14/km

日期: 2016-02-24 19:47 - 天氣: 雨 - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 04'54" / 05'12" / 05'21" / 05'28" / 05'13" / 05'15" / 05'20" / 05'24" / 05'02" / 05'18" /

2月累積里程 : 16.30 km

new balance minimus M1010RB 累積 : 181.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

farmerboss, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'12"	00:10'06"
3	05'21"	00:15'27"
4	05'28"	00:20'55"
5	05'13"	00:26'08"
6	05'15"	00:31'23"
7	05'20"	00:36'43"
8	05'24"	00:42'07"
9	05'02"	00:47'09"
9.5	05'18"	00:49'58"

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