6.8 km | 00:52:32 | 07:41/km日期: 2016-02-13 21:27 - 平均心率: 135 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'19" / 07'07" / 07'53" / 07'55" / 07'55" / 08'11" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+01'00") | 828 / 6828 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 07'07" | 00:13'26" |
| 3 | 07'53" | 00:21'19" |
| 4 | 07'55" | 00:29'14" |
| 5 | 07'55" | 00:37'09" |
| 6 | 08'11" | 00:45'20" |
| 6.8 | 07'56" | 00:51'55" |
Gavin Wang 說推
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