10.1 km | 01:00:05 | 05:57/km日期: 2023-06-26 16:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 536 Cal - 總步數: 11054 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 70%
Pace: 06'26" / 06'07" / 05'47" / 05'43" / 05'38" / 05'33" / 05'51" / 05'52" / 05'59" / 06'04" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'41") | 2000 / 2000 | 178 / 88 |
| 2 | | 05'47" (+00'09") | 2000 / 4000 | 183 / 94 |
| 3 | | 05'38" | 2000 / 6001 | 186 / 95 |
| 4 | | 05'55" (+00'17") | 2001 / 8003 | 186 / 90 |
| 5 | | 06'03" (+00'25") | 2002 / 10005 | 185 / 88 |
| 6 | | 06'12" (+00'34") | 91 / 10096 | 183 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 337.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'07" | 00:12'33" |
| 3 | 05'47" | 00:18'20" |
| 4 | 05'43" | 00:24'03" |
| 5 | 05'38" | 00:29'41" |
| 6 | 05'33" | 00:35'14" |
| 7 | 05'51" | 00:41'05" |
| 8 | 05'52" | 00:46'57" |
| 9 | 05'59" | 00:52'56" |
| 10 | 06'04" | 00:59'00" |
| 10.1 | 11'10" | 01:00'05" |
留言 
