Tin Liao 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Tin Liao 愛知
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17.6 km | 01:26:31 | 12.2 km/h

日期: 2016-02-13 17:25 - 卡路里: 793 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

單車
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艾莉卡芭朵 -- No Love
艾莉卡芭朵 -- On & On
艾莉卡芭朵 -- Drama

2月累積里程 : 32.86 km

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悠跑andy 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.9	-0.9 %
2	11.7	4.0 %
3	10.9	-1.4 %
4	12.7	1.0 %
5	12.8	1.0 %
6	15.7	1.5 %
7	14.1	1.0 %
8	12.3	-0.6 %
9	16.7	-0.5 %
10	16.4	-0.5 %
11	15.3	-0.9 %
12	13.0	7.0 %
13	14.7	2.0 %
14	14.5	2.7 %
15	13.9	1.3 %
16	9.3	-1.4 %
17	8.8	2.8 %
17.6	6.1	-1.5 %

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