7.3 km | 01:14:50 | 10:12/km日期: 2023-06-22 05:48 - 平均心率: 122 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 08'43" / 12'05" / 08'25" / 08'15" / 08'30" / 13'10" / 11'20" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" (+03'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'10" (+04'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'19" (+03'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'21" (+05'07") | 327 / 7327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
67.78 km 
母子鱷魚 Y拖 4 累積 :
1441.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 12'05" | 00:20'48" |
| 3 | 08'25" | 00:29'13" |
| 4 | 08'15" | 00:37'28" |
| 5 | 08'30" | 00:45'58" |
| 6 | 13'10" | 00:59'08" |
| 7 | 11'20" | 01:10'28" |
| 7.3 | 13'19" | 01:14'50" |
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