阿山哥（王平山） 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

阿山哥（王平山）雲林
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阿山哥（王平山）

4.7 km | 00:29:00 | 06:11/km

日期: 2016-02-13 07:56 - 地點: 六房媽祖祈福路線 - 天氣: 熱 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'08" / 06'56" / 05'40" / 06'04" / 05'39" /

虎馬團練

2月累積里程 : 83.57 km

Asics Tartherzeal 2wide TJR272 累積 : 1095.5 km

TCX 上傳 | 8 years ago

楊宜彰, 郭瓊文和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'56"	00:13'04"
3	05'40"	00:18'44"
4	06'04"	00:24'48"
4.7	05'39"	00:28'40"

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