5.0 km | 00:43:12 | 08:36/km日期: 2023-06-17 16:48 - 平均心率: 99 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 08'40" / 11'39" / 11'04" / 07'43" / 155'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+05'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'39" (+08'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'03" (+07'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+04'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+01'51") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
354.78 km 
🐊 三代-黃 累積 :
665.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 11'39" | 00:20'19" |
| 3 | 11'04" | 00:31'23" |
| 4 | 07'43" | 00:39'06" |
| 5.0 | 03'03" | 00:42'12" |
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