邵文川 2016/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

邵文川高雄
ID 53965

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5.8 km | 00:42:44 | 07:20/km

日期: 2016-02-09 15:46 - 地點: 大崗山 - 天氣: 小涼 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 39%

Pace: 06'44" / 07'04" / 07'20" / 08'28" / 07'32" / 06'46" /

2月累積里程 : 118.86 km

Asics Gel Nimbus 15 累積 : 540.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, rongjyh(阿志) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'04"	00:13'48"
3	07'20"	00:21'08"
4	08'28"	00:29'36"
5	07'32"	00:37'08"
5.8	06'46"	00:42'44"

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