6.0 km | 00:39:15 | 06:29/km日期: 2023-06-16 13:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 6376 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'26" / 05'57" / 06'37" / 06'22" / 06'47" / 06'48" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'28") | 1002 / 1002 | 165 / 94 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2003 | 170 / 98 |
| 3 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 3004 | 159 / 94 |
| 4 | | 06'22" (+00'26") | 1001 / 4006 | 165 / 94 |
| 5 | | 06'48" (+00'52") | 1001 / 5007 | 159 / 92 |
| 6 | | 06'47" (+00'51") | 1001 / 6009 | 155 / 94 |
| 7 | | 06'17" (+00'21") | 39 / 6048 | 160 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 110.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'57" | 00:12'23" |
| 3 | 06'37" | 00:19'00" |
| 4 | 06'22" | 00:25'22" |
| 5 | 06'47" | 00:32'09" |
| 6 | 06'48" | 00:38'57" |
| 6.0 | 06'06" | 00:39'15" |
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