6.1 km | 00:41:11 | 06:47/km日期: 2023-06-16 05:56 - 平均心率: 103 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 206
Pace: 05'16" / 05'46" / 06'06" / 12'05" / 05'22" / 06'19" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'04" (+06'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
233.59 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'46" | 00:11'02" |
| 3 | 06'06" | 00:17'08" |
| 4 | 12'05" | 00:29'13" |
| 5 | 05'22" | 00:34'35" |
| 6 | 06'19" | 00:40'54" |
| 6.1 | 04'55" | 00:41'11" |
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