5.1 km | 01:40:44 | 19:33/km日期: 2023-06-14 09:06 - 平均心率: 82 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 20'49" / 20'52" / 10'22" / 25'39" / 59'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'14" (+11'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'10" (+09'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'45" (+14'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'28" (+08'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'27" (+03'31") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 428.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'49" | 00:20'49" |
| 2 | 20'52" | 00:41'41" |
| 3 | 10'22" | 00:52'03" |
| 4 | 25'39" | 01:17'42" |
| 5.1 | 07'43" | 01:26'35" |
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