6.0 km | 00:37:34 | 06:14/km日期: 2023-06-08 21:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'04" / 06'28" / 06'46" / 08'39" / 05'03" / 06'35" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+03'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+02'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+03'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+01'50") | 966 / 3966 |
| 5 | | 07'32" (+03'50") | 392 / 4358 |
| 6 | | 03'42" | 747 / 5106 |
| 7 | | 06'45" (+03'03") | 914 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 12.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'28" | 00:13'32" |
| 3 | 06'46" | 00:20'18" |
| 4 | 08'39" | 00:28'57" |
| 5 | 05'03" | 00:34'00" |
| 6 | 06'35" | 00:40'35" |
| 6.0 | 02'26" | 00:40'38" |
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