8.0 km | 00:44:29 | 05:33/km日期: 2023-06-10 19:54 - 總爬升: 231 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'02" / 05'42" / 05'53" / 05'27" / 05'27" / 05'22" / 05'18" / 05'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+01'05") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'42" | 00:11'44" |
| 3 | 05'53" | 00:17'37" |
| 4 | 05'27" | 00:23'04" |
| 5 | 05'27" | 00:28'31" |
| 6 | 05'22" | 00:33'53" |
| 7 | 05'18" | 00:39'11" |
| 8 | 05'16" | 00:44'27" |
| 8.0 | 06'22" | 00:44'29" |
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