林銘德 2023/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

林銘德台南
ID 280009

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9.2 km | 00:58:01 | 06:17/km

日期: 2023-06-09 20:00 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 05'54" / 05'48" / 05'47" / 05'43" / 06'58" / 05'48" / 05'47" / 05'45" / 07'13" / 14'29" /

6月累積里程 : 118.98 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳桂清和台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'48"	00:11'42"
3	05'47"	00:17'29"
4	05'43"	00:23'12"
5	06'58"	00:30'10"
6	05'48"	00:35'58"
7	05'47"	00:41'45"
8	05'45"	00:47'30"
9	07'13"	00:54'43"
9.2	14'40"	00:58'03"

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