9.0 km | 01:15:45 | 08:24/km日期: 2023-06-09 18:29 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 07'24" / 08'05" / 14'08" / 07'29" / 09'13" / 07'12" / 07'05" / 05'47" / 09'10" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'07" (+08'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+03'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'10" (+03'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'51" (+10'05") | 13 / 9013 |
6月累積里程 :
181.95 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 08'05" | 00:15'29" |
| 3 | 14'08" | 00:29'37" |
| 4 | 07'29" | 00:37'06" |
| 5 | 09'13" | 00:46'19" |
| 6 | 07'12" | 00:53'31" |
| 7 | 07'05" | 01:00'36" |
| 8 | 05'47" | 01:06'23" |
| 9 | 09'10" | 01:15'33" |
| 9.0 | 15'02" | 01:15'45" |
留言 
展開計圈分析
