5.9 km | 00:59:50 | 10:05/km日期: 2023-06-06 21:41 - 平均心率: 129 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 12'12" / 06'09" / 07'36" / 09'14" / 06'58" / 15'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'10" (+09'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'48" (+09'39") | 929 / 5929 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
40.42 km 
mizuno wave rider 25 累積 :
1211.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'12" | 00:12'12" |
| 2 | 06'09" | 00:18'21" |
| 3 | 07'36" | 00:25'57" |
| 4 | 09'14" | 00:35'11" |
| 5 | 06'58" | 00:42'09" |
| 5.9 | 15'48" | 00:56'51" |
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