5.1 km | 00:32:16 | 06:18/km日期: 2023-06-01 19:59 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'13" / 06'39" / 06'06" / 06'24" / 06'25" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'33") | 122 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
114.44 km 
Asics Gel nimbus24 累積 :
1220.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'39" | 00:12'52" |
| 3 | 06'06" | 00:18'58" |
| 4 | 06'24" | 00:25'22" |
| 5 | 06'25" | 00:31'47" |
| 5.1 | 06'46" | 00:32'37" |
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