10.0 km | 01:03:59 | 06:25/km日期: 2023-05-30 06:49 - 平均心率: 115 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 06'35" / 06'28" / 06'32" / 06'09" / 06'20" / 06'14" / 06'25" / 06'47" / 06'12" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 257.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'28" | 00:13'03" |
| 3 | 06'32" | 00:19'35" |
| 4 | 06'09" | 00:25'44" |
| 5 | 06'20" | 00:32'04" |
| 6 | 06'14" | 00:38'18" |
| 7 | 06'25" | 00:44'43" |
| 8 | 06'47" | 00:51'30" |
| 9 | 06'12" | 00:57'42" |
| 10.0 | 06'35" | 01:03'59" |
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