4.3 km | 00:45:31 | 10:35/km日期: 2023-05-29 06:09 - 平均心率: 104 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 15'46" / 08'36" / 08'00" / 09'07" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'46" (+07'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'34" (+05'34") | 297 / 4297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
132.13 km 
母子鱷魚 Y拖 4 累積 :
1441.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'46" | 00:15'46" |
| 2 | 08'36" | 00:24'22" |
| 3 | 08'00" | 00:32'22" |
| 4 | 09'07" | 00:41'29" |
| 4.3 | 13'35" | 00:45'32" |
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