6.9 km | 01:14:14 | 10:42/km日期: 2023-05-24 20:00 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 09'06" / 14'15" / 13'45" / 08'04" / 18'43" / 05'26" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'15" (+08'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'44" (+08'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'42" (+13'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 935 / 6935 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 14'15" | 00:23'21" |
| 3 | 13'45" | 00:37'06" |
| 4 | 08'04" | 00:45'10" |
| 5 | 18'43" | 01:03'53" |
| 6 | 05'26" | 01:09'19" |
| 6.9 | 05'15" | 01:14'14" |
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