Chen Chang 2023/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chang 新竹
ID 732913

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5.8 km | 01:18:15 | 13:25/km

日期: 2023-05-24 13:01 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 125 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 00'05" / 11'30" / 13'43" / 13'09" / 12'47" / 12'39" / 13'08" / 01'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'31"

(14'31")

06'34"

2207 / 2207

2

13'38"

(28'09")

13'31" (+06'57")

1007 / 3214

3

12'39"

(40'48")

12'37" (+06'03")

1002 / 4217

4

13'05"

(53'53")

13'09" (+06'35")

994 / 5211

5

12'40"

(01:06'33")

12'13" (+05'39")

1036 / 6247

5月累積里程 : 714.47 km

Android - OPPO CPH2359 上傳 | 1 year ago

Beer Chen 和 Lilian Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'05"	00:00'05"
2	11'30"	00:11'35"
3	13'43"	00:25'18"
4	13'09"	00:38'27"
5	12'47"	00:51'14"
6	12'39"	01:03'53"
7	13'08"	01:17'01"
6.0	-1'-3"	01:18'07"

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