10.1 km | 00:51:53 | 05:06/km日期: 2023-05-23 15:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'00" / 05'55" / 04'50" / 04'42" / 06'18" / 04'48" / 04'48" / 04'50" / 06'15" / 06'15" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'09") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 04'50" | 8200 / 9201 |
| 3 | | 06'29" (+01'39") | 948 / 10149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'55" | 00:11'55" |
| 3 | 04'50" | 00:16'45" |
| 4 | 04'42" | 00:21'27" |
| 5 | 06'18" | 00:27'45" |
| 6 | 04'48" | 00:32'33" |
| 7 | 04'48" | 00:37'21" |
| 8 | 04'50" | 00:42'11" |
| 9 | 06'15" | 00:48'26" |
| 10 | 06'15" | 00:54'41" |
| 10.1 | 11'07" | 00:56'21" |
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