8.5 km | 00:48:30 | 05:43/km日期: 2023-05-22 18:18 - 平均心率: 128 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'45" / 06'37" / 06'10" / 05'55" / 05'38" / 05'40" / 05'22" / 04'42" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'56") | 460 / 8460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 257.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'37" | 00:13'22" |
| 3 | 06'10" | 00:19'32" |
| 4 | 05'55" | 00:25'27" |
| 5 | 05'38" | 00:31'05" |
| 6 | 05'40" | 00:36'45" |
| 7 | 05'22" | 00:42'07" |
| 8 | 04'42" | 00:46'49" |
| 8.5 | 06'37" | 00:49'52" |
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