8.4 km | 01:37:56 | 11:40/km日期: 2023-05-20 21:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 06'57" / 14'21" / 10'07" / 11'52" / 10'11" / 11'02" / 23'14" / 12'20" / 13'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 63.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 14'21" | 00:21'18" |
| 3 | 10'07" | 00:31'25" |
| 4 | 11'52" | 00:43'17" |
| 5 | 10'11" | 00:53'28" |
| 6 | 11'02" | 01:04'30" |
| 7 | 23'14" | 01:27'44" |
| 8 | 12'20" | 01:40'04" |
| 8.4 | 13'26" | 01:45'22" |
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