10.2 km | 01:01:01 | 06:00/km日期: 2023-05-21 21:26 - 平均心率: 148 - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 10026 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 07'37" / 06'03" / 05'44" / 05'54" / 05'43" / 05'22" / 05'50" / 05'49" / 05'51" / 05'37" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+02'13") | 1002 / 1002 | 161 / 81 |
| 2 | | 06'11" (+00'46") | 1001 / 2003 | 164 / 98 |
| 3 | | 05'40" (+00'15") | 1002 / 3006 | 165 / 106 |
| 4 | | 06'01" (+00'36") | 1000 / 4006 | 162 / 102 |
| 5 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 5006 | 163 / 107 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6006 | 163 / 112 |
| 7 | | 05'59" (+00'34") | 1001 / 7008 | 165 / 100 |
| 8 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 8008 | 165 / 104 |
| 9 | | 05'55" (+00'30") | 1000 / 9008 | 166 / 101 |
| 10 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 10008 | 165 / 107 |
| 11 | | 06'01" (+00'36") | 154 / 10163 | 167 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 301.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'03" | 00:13'40" |
| 3 | 05'44" | 00:19'24" |
| 4 | 05'54" | 00:25'18" |
| 5 | 05'43" | 00:31'01" |
| 6 | 05'22" | 00:36'23" |
| 7 | 05'50" | 00:42'13" |
| 8 | 05'49" | 00:48'02" |
| 9 | 05'51" | 00:53'53" |
| 10 | 05'37" | 00:59'30" |
| 10.2 | 09'14" | 01:01'01" |
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