MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Stephen
台北市
ID 489221
< 上一篇
下一篇 >
Stephen
51.5 km
|
04:25:07
|
11.6 km/h
日期:
2023-05-21 05:33
-
總爬升:
325 m
-
卡路里:
772 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'04"
(05'04")
11.15 (-15.52)
940 / 940
2
03'19"
(08'23")
18.27 (-8.39)
1006 / 1946
3
04'10"
(12'33")
14.57 (-12.09)
1009 / 2956
4
05'36"
(18'09")
10.78 (-15.89)
1005 / 3961
5
03'16"
(21'25")
18.27 (-8.39)
994 / 4955
展開計圈分析
6
04'20"
(25'45")
13.95 (-12.71)
1006 / 5962
7
03'02"
(28'47")
19.89 (-6.78)
1004 / 6967
8
04'40"
(33'27")
12.95 (-13.72)
1004 / 7971
9
02'46"
(36'13")
21.95 (-4.72)
1010 / 8982
10
03'05"
(39'18")
19.46 (-7.21)
994 / 9977
11
03'19"
(42'37")
18.18 (-8.48)
1001 / 10978
12
06'36"
(49'13")
9.14 (-17.53)
1003 / 11982
13
03'53"
(53'06")
15.45 (-11.22)
995 / 12977
14
03'44"
(56'50")
16.36 (-10.30)
1015 / 13993
15
10'08"
(01:06'58")
5.87 (-20.79)
990 / 14984
16
07'24"
(01:14'22")
8.20 (-18.47)
1010 / 15994
17
02'15"
(01:16'37")
26.67
995 / 16990
18
02'27"
(01:19'04")
24.83 (-1.84)
1009 / 17999
19
02'42"
(01:21'46")
22.36 (-4.31)
1000 / 19000
20
04'16"
(01:26'02")
14.06 (-12.60)
999 / 20000
21
02'32"
(01:28'34")
23.68 (-2.98)
999 / 20999
22
02'44"
(01:31'18")
22.09 (-4.58)
1001 / 22001
23
02'36"
(01:33'54")
23.23 (-3.44)
1003 / 23005
24
16'53"
(01:50'47")
3.55 (-23.12)
998 / 24003
25
12'05"
(02:02'52")
5.00 (-21.67)
1006 / 25010
26
02'32"
(02:05'24")
23.84 (-2.83)
1001 / 26011
27
02'55"
(02:08'19")
20.81 (-5.86)
1006 / 27018
28
02'43"
(02:11'02")
22.09 (-4.58)
998 / 28017
29
02'43"
(02:13'45")
22.50 (-4.17)
1015 / 29032
30
02'57"
(02:16'42")
20.11 (-6.55)
985 / 30018
31
13'31"
(02:30'13")
4.47 (-22.19)
1007 / 31026
32
11'56"
(02:42'09")
5.11 (-21.55)
1016 / 32042
33
02'52"
(02:45'01")
21.05 (-5.61)
1004 / 33046
34
02'52"
(02:47'53")
21.18 (-5.49)
1006 / 34052
35
02'43"
(02:50'36")
22.09 (-4.58)
995 / 35047
36
02'38"
(02:53'14")
23.08 (-3.59)
1011 / 36059
37
03'15"
(02:56'29")
18.56 (-8.11)
1000 / 37060
38
11'23"
(03:07'52")
5.26 (-21.41)
996 / 38056
39
03'04"
(03:10'56")
19.78 (-6.89)
1009 / 39065
40
03'14"
(03:14'10")
18.56 (-8.11)
998 / 40063
41
10'04"
(03:24'14")
5.93 (-20.74)
994 / 41058
42
03'50"
(03:28'04")
15.86 (-10.81)
1011 / 42070
43
03'07"
(03:31'11")
19.35 (-7.31)
1004 / 43074
44
03'05"
(03:34'16")
19.67 (-6.99)
1008 / 44083
45
03'59"
(03:38'15")
15.13 (-11.54)
1000 / 45084
46
09'54"
(03:48'09")
6.03 (-20.64)
993 / 46077
47
03'17"
(03:51'26")
18.56 (-8.11)
1011 / 47089
48
07'38"
(03:59'04")
7.81 (-18.86)
991 / 48081
49
08'10"
(04:07'14")
7.42 (-19.24)
1009 / 49091
50
04'12"
(04:11'26")
14.23 (-12.44)
993 / 50084
51
04'51"
(04:16'17")
12.41 (-14.25)
1001 / 51085
52
08'01"
(04:24'18")
3.56 (-23.11)
475 / 51561
5月累積里程 :
400.12 km
Android - Sony XQ-AU52 上傳
| 1 year ago
·
留言
Stephen
新店~三峡
2023-05-21 10:00 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.4
-5.7 %
2
18.2
5.7 %
3
12.3
-4.2 %
4
12.3
-4.4 %
5
18.4
-2.0 %
6
14.2
-1.7 %
7
17.2
3.3 %
8
14.2
8.0 %
9
21.6
5.2 %
10
19.5
-4.2 %
11
18.1
-6.5 %
12
9.1
6.8 %
13
15.3
3.8 %
14
16.4
7.2 %
15
5.9
5.3 %
16
8.1
5.8 %
17
26.7
-6.3 %
18
24.5
-3.0 %
19
22.6
-2.5 %
20
14.1
-3.4 %
21
23.2
-3.4 %
22
22.4
-1.4 %
23
23.1
-3.2 %
24
3.6
5.8 %
25
5.0
-4.5 %
26
23.7
-2.2 %
27
20.6
-3.2 %
28
22.1
-2.2 %
29
22.5
2.0 %
30
20.3
-3.5 %
31
7.0
-1.4 %
32
3.6
5.4 %
33
20.9
-3.0 %
34
20.9
-1.8 %
35
22.1
3.0 %
36
23.1
-1.5 %
37
18.6
-0.9 %
38
5.3
-2.8 %
39
19.9
-2.6 %
40
18.7
-1.3 %
41
5.9
5.3 %
42
16.0
2.8 %
43
19.3
2.0 %
44
19.3
2.8 %
45
15.4
-3.1 %
46
6.0
2.7 %
47
18.3
4.8 %
48
8.3
5.0 %
49
7.0
-6.8 %
50
14.5
4.2 %
51
12.7
4.7 %
51.6
4.0
-7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
51.5 km | 04:25:07 | 11.6 km/h
展開計圈分析
留言 
