6.3 km | 00:44:01 | 06:59/km日期: 2023-05-17 16:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 53%
Pace: 06'47" / 07'00" / 07'01" / 07'02" / 06'59" / 07'10" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'18") | 286 / 6286 |
| 8 | | 06'01" | 4 / 6291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 67.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'00" | 00:13'47" |
| 3 | 07'01" | 00:20'48" |
| 4 | 07'02" | 00:27'50" |
| 5 | 06'59" | 00:34'49" |
| 6 | 07'10" | 00:41'59" |
| 6.3 | 07'02" | 00:44'02" |
2248.6 km | 
689.0 km
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