5.0 km | 00:25:34 | 05:06/km日期: 2016-01-12 20:07 - 平均心率: 166 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88%
Pace: 05'11" / 04'59" / 05'28" / 05'14" / 04'39" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+03'12") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 147.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'59" | 00:10'10" |
| 3 | 05'28" | 00:15'38" |
| 4 | 05'14" | 00:20'52" |
| 5 | 04'39" | 00:25'31" |
| 5.0 | 08'38" | 00:25'35" |
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